Priljubljene Objave

Izbira Urednika - 2019

Kako postaviti posteljo v spalnico?

Oseba preživi tretjino svojega življenja v stanju spanja, zato je vredno posvetiti posebno pozornost razporeditvi spalnice. Mesto postelje v prostoru spalnice je zelo pomembno, odvisno od tega, kako dobro se boste spočili in zbudili, ko se boste zbudili zjutraj.











12 fotografij

Pravila zdravega spanja

Загрузка...

Dober poln spanec, veliko ljudi meni, da je razkošje. Zbuditi se z nasmehom je sanje za mnoge. Kakovost spanja ne vpliva le na lokacijo postelje, temveč tudi na material, iz katerega je izdelan, dodatke, ki so dodani, in tudi na značilnosti ležišča.

Pomembna sestavina je celoten dekor spalnice. Temperaturo v tej sobi je treba vzdrževati na ravni 22-24 stopinj, saj je prav ta temperatura, ki jo mnogi zdravniki menijo, da je optimalna.


Prav tako je pomembno zagotoviti, da je prostor dovolj prezračen. Preden se odpravite v posteljo, odprite okna za 15-20 minut, da zrak pravilno kroži v spalnici. Vendar je treba omeniti, da spanje neposredno z odprtim oknom ni najboljša ideja:

  • Prvič, osnutek slabo vpliva na kakovost spanja in zdravje lastnikov spalnic. Osebo lahko preprosto raznesemo in tudi takrat ne bo nikakršnega udobja.
  • Drugič Hrupi, ki prihajajo z ulice, bodo negativno vplivali na zmožnost zaspati in na možnost padca v fazo globokega spanca. Seveda, budenje do petja ptic ni najslabša možnost, vendar očitno ne ob treh zjutraj. Poleg tega zvoki žuželk, mačk, ki se borijo pod oknom, hodijo mladi "jedo" lepoto jutranjega prebujanja s prvimi petelini.

Če začnete govoriti o kakovosti postelje, je vredno omeniti nekaj bistvenih podrobnosti. Postelja mora biti dobra in stabilna, da ne bo stala. Podzavestno se bo oseba počutila varno in sedela na takšni strukturi, ne bo se bojevala padati. Ni nujno, da kupite ultra drago posteljo, samo preverite, ali je trdno podprta na nogah.

Material, iz katerega je izdelan okvir, mora biti prijeten na otip. Na primer, mnogi pravijo, da je hladno spati na železnih posteljah. Če si predstavljamo, da se lahko človek po nesreči nehote dotakne take baze, je lahko razumeti, da se bo takoj zbudil in morda ne bo več zaspal.

Lesene postelje so bolj udobne za spanje, še posebej, če so opremljene s širokim mehkim vzglavnikom.


Širina postelje se spreminja, vendar se morate prepričati, da je prijetno spati. Analizirajte svoje navade. Če ste navajeni, da počivate na hrbtu, rokah in nogah, je možnost že široka 120 centimetrov, kar seveda ne boste storili.

Pri izbiri vzmetnice dajejo prednost ortopedskim možnostim ali vzmetnicam katerih konstrukcija je sestavljena iz neobrezanih vzmeti. Pogosto se potencialnim kupcem ponudi, da »preskusijo« prihodnost postelje neposredno v trgovini. Ne zanemarite te priložnosti. Tako lahko izberete optimalno togost vzmetnice, ki je udobna za vas. To pravilo velja zlasti za ljudi, ki se večinoma ukvarjajo s sedečim delom, kot tudi tisti, ki imajo težave s hrbtenico ali z mišično-skeletnim sistemom kot celoto.


Pomembno vlogo igrajo tudi blazina, odeja in posteljnina. Debele navdiha so stvar preteklosti, zamenjali so jih moderni modeli, ki so nastali z uporabo najnovejše nanotehnologije. Številne nove odeje ne ovirajo prostega pretoka zraka in telo pod njimi »diha«. Višina blazine vam bo pomagala izbrati svetovalca v ortopedski trgovini. Prav tako lahko ponudite, da poskusite ležati na njem, preverite, ali je dovolj visoka za vas in dovolj težko.

Najnovejši materiali prispevajo k dobremu prezračevanju med spanjem in se ne morete bati znojiti in se zbuditi iz dejstva, da je blazina navlažena.

Svilena posteljnina izgleda lepa v filmih. V resničnem življenju je spanje na njem zelo neprijetno. Priporočljivo je, da izberete cambric ali calico komplete. Odlične so tako za zimo kot za poletje, kar ustvarja vzdušje, ki spodbuja zdravo spanje.


Izbira kraja

Загрузка...

Lokacija postelje je odvisna od številnih dejavnikov, velikost prostora pa ni edina. Priljubljena filozofska doktrina Feng Shui narekuje svoje lastne predpise o tem. Če postelje ne uredite pravilno za to učenje, se lahko seznanite z več pravili, ne da bi pozabili, da vas vodijo zahteve prostora.


Feng Shui

Poučevanje Feng Shui daje veliko praktičnih nasvetov o lokaciji postelje v spalnici. Večina teh omejitev je dobila resnično potrditev, da delujejo v praksi. Ljudje pogosto pravijo, da spijo bolje po preoblikovanju svoje spalnice.

Idealno bi bilo, da se postelja položi na steno. Če je spalnica namenjena samo enemu potniku, se nahaja v kotu, ki je diagonalno glede na vrata.


Vendar pa obstaja veliko "vendar".

  • Postelje ne morete imeti pri bateriji. Menijo, da pretok vročega zraka "zažge" energijo qi, kar je tudi znanstvena razlaga. Neenakomerni temperaturni režim bo slabo vplival na kakovost spanja, saj bo oseba vržena v vročino ali mraz.
  • Nemogoče je, da se vzglavje nahaja v bližini sosednje stene s kuhinjo, kopalnico ali straniščem. Cevi, ki potekajo za zidom, bodo poganjale chi in ne boste mogli dobro spati.
  • Ne morete izbrati postelje z vgrajenim skladiščem. Qi bi moral svobodno "oviti" posteljo od zgoraj in spodaj, stvari pod njim pa bodo upočasnile njegov tok in ga spremenile v negativno energijo.
  • Tudi vzglavja ne sme biti na oknu. Je ovira med zunanjim svetom in spalnim prostorom. Na podzavestni ravni bo oseba občutila nelagodje in grožnjo. Ta učinek je mogoče pridušiti, zavese zavese tesne zavese, ki so popolnoma zaščitene pred prepihom in od svetlobe z ulice.
  • V spalnici združite posteljo in ogledala in se prepričajte, da se postelja ne odraža v ogledalu. Idealna lokacija za ogledala se šteje, da je na straneh postelje. Na notranjih vratih omarice lahko tudi skrijete ogledalo.

Če ni možnosti, da bi namestili ogledalo na pravem mestu, vsaj zagotovite, da spalni ljudje v njem ne razmišljajo, in takoj po zbujanju, da bi se videli v takšnem ogledalu, ne bi bilo mogoče.




  • Namestitev postelje pod stopnišče, nagnjena stropa ali podobne arhitekturne strukture je v skladu z naukom prepovedana.. Qi ne more prosto krožiti v takšnih prostorih, zato obstaja veliko tveganje negativnih učinkov na spanje in življenje na splošno.

Ergonomija

Veliko bolj pogosto, ljudje mislijo, da ne o tem, kako urediti posteljo za Feng Shui, ampak kako urediti to lepo, na primer, v pravokotno spalnico 18 kvadratnih metrov. m. V zvezi s tem so oblikovalci pripravili več pravil, katerih uporaba bo ustvarila harmonijo in udobje v spalnici.

Če je postelja v enosobnem apartmaju, v katerem je soba namenjena kot dnevna soba, spalnica in študija, je najboljša možnost coniranje prostora. Če ste izbrali posteljo, jo skušajte »skriti« iz radovednih oči s pomočjo zavese-muslina. Vendar pa je za enosobno stanovanje najboljša možnost je, da kupite zložljiv kavč posteljo.



Ozka spalnica bo imela klasično kvadratno obliko, če postavite posteljo v središče sobe. Prostor okoli se lahko dopolni z drugim pohištvom, kot so omare in omare, kar pušča dovolj prostora za prehod. Domneva se, da je optimalno zapustiti hodnike s širino 60 centimetrov.

Najboljša možnost za majhno sobo je lokacija postelje v kotu. To bo omogočilo tako, da zapolnijo kotičke, ki so tako pogosto opuščeni, in prihranijo prostor za druge potrebne elemente.




Spalnica z balkonom ali ložo je sanje za mnoge. Postavljanje postelje v sobi z balkonom ni tako težko, če je prostor dovolj velik. Najbolje je, da posteljo postavite na balkonsko okno, vzglavje pa na nasprotno steno. Ko se zbudite, boste videli slikovito pokrajino. Prepričajte se, da je pogled z balkona prijeten.

Na kardinalnih točkah

Splošno in dobro znano pravilo je, da mora biti glava postelje obrnjena proti severu. Lahko pa tudi postavite posteljo in se odpravite proti vzhodu.


Najbolje je, da se pri izbiri svojega položaja osredotočite na svojo ugodno smer. Spodaj so standardne informacije o različnih smereh, o tem, kaj vplivajo in kaj lahko prinesejo v vaše življenje:

  • Vzglavje obrnjeno proti jugu pomaga ohraniti ugled;
  • Izbrana smer jugovzhoda povečuje namenskost;
  • Vzhod favorizira tiho globoko spanje;
  • Severovzhod pomaga miselni aktivnosti;
  • Sever je odgovoren za intuicijo;
  • Severozahod krepi prijateljstva;
  • Izbira Zahoda izboljšuje zdravje, tudi prispeva k začetku nosečnosti;
  • Southwest - smer ljubezni, ki pomaga najti primernega partnerja.


Neželena lokacija

Obstajajo strogi tabuji o postavitvi postelje na določen način. So kulturni in so označeni kot Feng Shui ali zdravniki:

  • Eden od teh vetom je prekrit z lokacijo postelje z nogo do vrat. Tako imenovani "položaj mrtvih" na podzavestni ravni resno vpliva na človeško stanje. Začne boleti, slabo spati. Še posebej občutljive narave celo tvegajo, da pridejo v bolnišnico.
  • Tudi Postelje ne postavljajte na ravno vratno okno. Konstantni prepih ne spodbujajo dobrega spanja.
  • Če je mogoče, se izogibajte namestitev postelje v sredini sobe. V tem primeru se oseba med spanjem ne more počutiti zaščiteno in se zjutraj počuti preobremenjenega zaradi občutljive prenočitve.
  • Najbolje je, da ne postavite posteljo pod lestenec ali police. Feng Shui to razlaga s slabo cirkulacijo chi, s strani zdravnika - zaradi dejstva, da oseba v podzavesti čuti "pritisk" predmetov in zaradi tega ne spi dobro. Vendar pa je najpreprostejša razlaga varnost. Najbolje je, da zmanjšate tveganje, da bi ponoči nekaj padlo na spanje.

Položaj vzglavja

Загрузка...

Najbolj ugodna lokacija vzglavja - blizu stene. Najboljše od vsega, ko taka ureditev postelje odmeva uspešni smeri kardinalnih točk. Poskusite, da ne namestite vzglavja postelje v kotu. Seveda je takšna izjava videti nenavadno in zanimivo, vendar je izredno nepraktično.

Tudi če je vaša osebna ugodna smer točno v kotu sobe, se je temu še bolje izogniti. Enako velja za okna.

Zoniranje dnevne sobe

Загрузка...

Ko načrtujete spalnico v dnevni sobi, se pojavi naravno vprašanje - kako skriti posteljo, da ne bi izpostavili celovitosti notranjosti gosta. Nihče ne želi, da bi bil njegov "sveti svet" na javnem zaslonu.

Najenostavnejša stvar je izolirati posteljo z zaslonom od preostalega prostora. Vendar ta metoda ni vedno primerna. Pogosto zaslon ali zavese ne spadajo v obliko in slog notranjosti.

Posteljo lahko ločite tudi iz dnevne sobe z mehko kavčo, če jo vstavite v podnožje. Kavč bo pritegnil pozornost in nihče ne želi sedeti na vaši postelji namesto na mehki kavč.


Uporaba niše je tudi odlična možnost. Pokrovi se lahko zaprejo z zavesami, steklenimi vrati, japonskimi zavesami - teže. Hkrati pa ga zaprete in ustvarite iluzijo enoposteljne sobe, kot na primer, če ni postelje.

V veliki hiši

V zasebnih hišah se spalnice običajno nahajajo v drugem nadstropju. Gostitelji se počutijo tako mirnejši. Soba se nahaja relativno daleč od vhodnih vrat. Ampak tu so pasti.

V zadnjem času so postale zelo priljubljene spalnice, pod katerimi je podstrešje popolnoma opremljeno. Nahajajo se neposredno pod streho, običajno opremljene z okni. Namestitev postelje v takšnih prostorih pogosto povzroča težave, saj ni znano, kako se postelja postavi pod nagnjen strop.

Mnogi oblikovalci so posteljo postavili neposredno pod okno podstrešja. Ta rezultat je uspešen z estetskega vidika, vendar ne v smislu izboljšanja spanja. Vsaka naravna sprememba vrste dežja ali snega bo zagotovo motila spanje lastnika spalnice. Bolje je postaviti posteljo blizu visoke stene s podnožjem do središča in pod tem oknom postaviti mizo. V tem primeru sploh ni treba dvigniti zavese, ne bodo potrebne.

V nasprotnem primeru je treba pri izbiri najboljše možnosti za lokacijo postelje voditi po običajnih pravilih, navedenih zgoraj.


Dva v eni sobi

Загрузка...

Pogosto ima družina (zlasti mladi) priložnost, da vsakemu otroku dodeli prostor. Tradicionalno obstajajo otroci, ki so urejeni naenkrat za dva. Zato se postavlja vprašanje, kako urediti dve enojni postelji v tej spalnici:

  • Odlična možnost bi bila posteljnina. vzporedno. Med njimi lahko postavite nočni omarici, ki običajno ločuje osebni prostor vsakega družinskega člana. Ta možnost se najpogosteje uporablja, ker nikomur ne dovoljuje užaljenja.

  • Če je soba ozka in dolga, lahko ležišča postavite za seboj vzdolž širše stene. Takšna ureditev jo bo še bolj izvlekla, hkrati pa bo prihranila veliko prostega prostora v središču prostora.

Bolje je, da ne namestite postelje v kotih sobe, saj lahko to negativno vpliva na psiho otrok, povzroči jim neutemeljene strahove, izzovejo fobijo o temi.


Lepi primeri v notranjosti

Kot lahko vidite, so v tej spalnici popolnoma izpolnjeni pogoji za dejstvo, da nič ne sme viseti nad posteljo. Spanje v takem prostoru bo sladko in mirno.

V tej sobi je postelja ločena od okenske odprtine s široko mehko podlago, ki odlično opravlja vlogo stene. Ta trak hkrati varuje pred prepihom in svetlobo.

Ta nastavitev postelje v kotu je odlična za majhno spalnico. Postelja je ločena od okolice s pomočjo zavese, kar pomeni, da je postelja del kombinirane spalnice in dnevne sobe.

Še en primer postelje v dnevni sobi. Ločena je s stekleno pregrado, ki odlično razdeli prostor prostora.

Oglejte si video: Kako urediti spalnico po feng shuju? Tanja Glažar, strokovnjakinja za feng shui (Oktober 2019).

Pustite Komentar